【時間の重要性】あなたは時間の大切さを理解している?時間を大切にする方法とは!

あなたは、日々の生活で時間の価値を本当に理解できていますか?
もしかすると、次のようなことに貴重な時間を無駄にしていないでしょうか?

悩んでいる人

・ 仕事で意味のない社内業務にばかり追われている…
・ 結論が出ない無駄な会議に長時間参加している…
・ 行きたくもない飲み会にしぶしぶ参加している…
・ 休みの日に昼過ぎまで寝て、何もしないまま夕方になっている…
・ 1日中、だらだらと動画を見続けている…

人間は、生まれつき「収入」や「地位」「運」などにおいて不平等な点があるかもしれません。


でも、唯一平等に与えられているものがあります。


それが「時間」です!


唯一「時間」はどんな人にも与えられている平等の資産です。

解決者

その限られた貴重な資源(時間)をどのように過ごすかで、今後のあなたの人生は大きく変わっていきます!

本記事では時間の価値を再認識し、それを有効に使うための方法を詳しく紹介していきます。

【時間の大切さ】そもそも時間とは?


あなたは「時間」というものを本当に理解していますか?


時間」は、誰にでも平等に与えられた大切な財産です。
例えば、例えば、あなたの友人や同僚、名の知れた企業の社長や国のリーダーであっても、1日に与えられる時間は24時間です!!


それでは今回は「時間」をより深く理解するために、時間に関する2つの特性について説明したいと思います。

▼時間の特性▼

  1. 時間は有限である事 (時間は限られた資源である)
  2. 時間は戻す事が出来ない (一度過ぎた時間は決して取り戻せない)

【時間の特性①】時間は有限である事 (時間は限られた資源である)


当たり前のように感じるかもしれませんが、「時間」には限りがあり無限ではありません。


私たちが日々何気なく過ごしている時間にも、必ず終わりがやってくるのです。
たとえば、次のような大切な時間がそうです。

  • 両親と過ごす時間
  • 子供と一緒にいる時間
  • ペットと遊ぶ時間
  • 友人との楽しい時間
  • 美味しい食事を楽しむ時間
  • やりたいことに没頭できる自分の時間

ここで一度、自分自身に問いかけてみてください。


あなたは「大切な人との時間はいつか終わる」ということを意識して、1秒1秒を大事に過ごしていますか?
感謝の気持ちを相手に伝えていますか?



自信を持って「できている!」と言える人は少ないと思います・・・
もちろん、私もそうです・・・・


また、もし「これがやりたい!」という思いがあるなら、限りある人生を後悔しないために、今こそ行動を起こしましょう!


解決者

後悔しないために、一瞬一瞬を大切過ごしましょう!!

ポイント
やりたいことがあるけど、自分にはもう年齢が・・・」と考える人もいるのではないでしょうか?
日本人は年齢を気にしがちですが、年齢は「単なる数字」にすぎません。
「やらないと人生後悔する」と思うぐらいやりたい事があれば、年齢に関係なく行動を起こしましょう!人生に悔いを残さないために・・・・

【時間の特性②】時間は戻す事が出来ない (一度過ぎた時間は決して取り戻せない)

こちらも当たり前のように感じるかもしれませんが、「時間」は一度過ぎたら決して戻ることはありません


つまり、今この瞬間に過ごしている1秒1秒が「もう二度と手に入らない貴重な時間」なのです。
たった一瞬前の出来事が、すぐに「過去」となってしまうのです。



アメリカの有名企業であるApple社の創業者であるスティーブ・ジョブズは、次のような名言を残しています。

もし今日が自分の人生最後の日だとしたら、今日やる予定のことを私は本当にやりたいだろうか?



ここで一度、自分自身に問いかけてみてください。


あなたは後悔しない生き方ができていますか?


今、この瞬間がかけがえのない時間」であることを忘れていませんか?

解決者

人生は一度きりです。
死ぬ間際に後悔しないためにも、ただ何となく日々を過ごすのではなく「時間の使い方」を日々意識しましょう!

次の章では、時間を有効に使うための方法について詳しく紹介します。


やりたいことが分からない人・会社へ行きたくないと考えている方がいれば、以下の記事もぜひご確認ください!

【時間の大切さ】時間を大切にする方法!時間を節約する方法!


それでは、時間を大切に使うための具体的な4つの方法をお伝えします。

▼時間を大切にする方法▼

  1. 自分のスキルを磨き、効率を上げて時間を節約する
  2. 1日の中で無駄になっている時間がないか見直す
  3. 必要に応じて「時間を買う」という考え方を取り入れる
  4. 他人に振り回されて自分の時間を浪費していないか確認する



それでは、これらのポイントについて、1つずつ詳しく解説していきます。

【時間を大切にする方法①】自分のスキルを磨き、効率を上げて時間を節約する


時間を大切にする方法の1つ目は「自分のスキルを磨き、効率を上げて時間を節約する」です。


ほとんどの人は、仕事を通じて「お金」を稼いでいます。


つまり私たちは「自分の貴重な時間(人生の時間)」を使って、対価として「お金」を得ている、このような考え方ができます。


ここで、重要なポイントがあります!


それは「人によって時間当たりに得られる収入(時給)が異なる」事です。

解決者

人ぞれぞれ「年収」が異なっていると思います。
年収 ÷ (年間の実労働時間+年間の通勤時間)をしてみて下さい。

例えば、Aさんは1時間あたり1000円、Bさんは1時間あたり5000円といったように、時間単価には大きな差があります。


あくまで考え方の1つですが、時間単価を上げることができれば、効率的にお金を稼ぎ、余った時間を自分や大切な人と過ごすことができるようになります!

どうやって時間単価を上げるのか?

ここまでお読み頂いた皆さまは、以下のような疑問をお持ちになると思います。

悩んでいる人

どうしたら「時間単価」を上げられるの?

その一つの方法として自分のスキル/能力を高めることが挙げられます。


スキルを磨き、自分の市場価値を上げることができれば、より良い条件で働く機会が得られ、時間単価を上げることが可能です。


しかし、現実的に日本の多くの企業では「年功序列」の制度が残っており、どれだけ努力してスキルを伸ばしても、必ずしも収入が増えるわけではありません。


現代では日経やトヨタでさえ「終身雇用は難しい」と公言している厳しい時代です。


その為、1つの会社に頼らず、自分のスキルを高めて転職を検討することも一つの選択肢です。


また、転職しなくても、仕事の効率を上げることで残業が減り、結果的に時間を節約することも可能です。


解決者

自分の能力を高め、会社に依存しない生き方を目指しましょう!
厳しい経済状況にあっても、自分自身と家族を守るためには、自分のスキルを磨くことが重要です!
会社はあなたの人生を保証してくれません。

自身の能力を向上させる方法は?

以下は一例ですが「自身の能力を向上させる方法」をまとめてみました!


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▼自身の能力を向上させる代表的な方法▼

  • 専門的な仕事で新たなスキルを習得 (専門職へのキャリアアップ)
  • 読書で視野を広げる
  • 資格取得で専門スキル・自信をつける
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また、新しいチャレンジに抵抗がある方は、ぜひ以下の記事もご確認ください!

【時間を大切にする方法②】1日の中で無駄になっている時間がないか見直す


時間を大切にする方法の2つ目は「1日の中で無駄になっている時間がないか見直す」です。

あなたの1日の中で「あなたの人生にとって不必要な事が習慣化されていないか」確認してみましょう。


メモ用紙でも問題ないので、あなたの1日のスケジュールを可能な限り細分化し可視化してみる事がオススメです。



では、以下にて一例を紹介します!

▼価値のない事の1例▼

  • 何も考えずに電車に乗っている時間
  • TVや動画をみている時間
  • メリットのない・行きたくない飲み会の時間

上記は一例ですが、
以下のようにあなたの人生にとって価値のない事ややりたくない事を削減し、「他の価値のある事」「やりたい事」をしましょう!

▼他の価値のある作業への切り替え▼

  • 何も考えずに電車に乗っている時間 → 読書・副業・資格勉強の時間へ
  • TVや動画をみている時間 → 家族や恋人との時間へ
  • メリットのない・行きたくない飲み会の時間 → 趣味の時間や自己啓発(英会話等)の時間へ



しかし、お忙しい方の中には、

悩んでいる人

・ 忙しくてまとまった時間を確保出来ない…


と、お悩みの人も多いと思います!


そのような方にオススメしているのは「スキマ時間の把握」と「スキマ時間の有効活用」です。


スキマ時間が1日5分、12回あれば「1時間」の時間を確保する事が可能です。
それを1ヵ月続けると30時間にもなります。


解決者

30時間もあればいろんな事にチャレンジ出来ますよね!

隙間時間の活用はAmazon オーディオブックがオススメ!


そのような隙間時間で私が使っているのは「Amazon オーディオブック」です!


今までのビジネス書は「読む」が基本でしたが、Amazon オーディオブックは「聞く読書」です。
家事をしながら、運動しながらでも色んなスキルを身につける事が出来ます!(時間の節約の1つですね!)


Amazon オーディオブックの詳細を確認されたい人は、公式サイト「Amazon Audibleの無料体験(詳細)」にて確認してみて下さい!


また、以下の書籍「仕事ができる人の最高の時間術 」は限られた時間の中で、最高の結果を出す方法に関して学ぶ事が可能です。
非常に良本ですので、詳細は以下のアマゾンリンクからご確認ください!


仕事ができる人の最高の時間術

【時間を大切にする方法③】必要に応じて「時間を買う」という考え方を取り入れる


時間を大切にする方法の3つ目は「必要に応じて「時間を買う」という考え方を取り入れる」です。

実は「時間は買う事」が可能です!
ここでは身近なケースを紹介いたします。

▼時間は買う事(1例)▼

  • 移動時間を短縮する(徒歩ではなく飛行機・電車・タクシーを利用する)
  • 子供を幼稚園や保育園へ預ける
  • 会社の実業務を従業員へ任せる

上記の通り、移動時間を徒歩ではなく飛行機・電車・タクシーを利用する事により移動時間を短縮する事ができ、時間を節約する事が可能なのです。


また、一部の専門業務を外部の専門家へアウトソーシングする事により、自分の時間を確保する事が可能です。

ポイント
費用対効果を踏まえて、必要に応じて「時間を買う」事も検討しましょう!



また、以下の書籍「成功者だけがひそかに実践している 時間をお金で買う技術」は時間をお金で買うことに関して学ぶ事ができます。
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成功者だけがひそかに実践している 時間をお金で買う技術

【時間を大切にする方法④】他人に振り回されて自分の時間を浪費していないか確認する


時間を大切にする方法の4つ目は「他人に振り回されて自分の時間を浪費していないか確認する」です。

日々なんとなく人生を過ごしていると「他人にあなたの貴重な時間を使い続けている」可能性がございます。


もちろんWin-Winの関係が出来ている人であれば問題ございません。
しかし、あまりにも相手の態度が悪い場合・あなたにメリットがない(一方的な関係)が継続する場合は敬遠する事もありかもしれません。

注意点
逆に「あなたが他人を時間を使い続けている」可能性もございます。
※例:相手に何かを教えてもらっている時間、相手に電話している時間

もし、相手に時間を確保してもらう場合は、人生の貴重な時間を確保して頂いている=「失礼がないように最低限の準備・礼儀・敬意」は必要という事は意識しましょう。
例えば、先輩社員へ相談する際も「予め自分で調べておく事・準備しておく事」は相談する際の最低限の礼儀です。
決して「時間をとってもらって当たり前」のような態度を取らないようにしましょう。

【時間の大切さ】まとめ

最後までお読み頂きましてありがとうございます。
少しでも「時間の大切さ」を理解して頂き後悔のない人生を過ごしてみてください!

補足:「時間の大切さ」に関する自己啓発本

本記事では「時間の大切さ」に関して紹介させて頂きましたが、実は筆者も最初から時間の大切さを理解していた訳ではございません。

私は以下の自己啓発本を読んで「時間の大切さ」を認識し、自身の価値観や考え方が変わりました。
興味のある方はご覧ください!

時間革命 1秒もムダに生きるな

堀江貴文さんの「時間の考え方」について語り尽くされている自己啓発本です。
時間の重要性を再認識し「自分時間」を確保する考え方を学ぶ事が出来る誰にでもオススメできる良本です!

君にはもうそんなことをしている時間は残されていない

「時間」の重要性にについて理解を深める事が出来る自己啓発書です。
時間は命の断片である事、時間は有限である事を再認識する事ができる良本です!